コンビニの精力剤・ドリンクはどう選ぶ？区分と表示の確認

売っている場所だけで効果を決めない

コンビニだから効果がない、通販だから高性能という判断はできません。このページでは特定商品の順位ではなく、店頭で実物を見ながら確認できる情報を整理します。

店頭で見る4か所

見る場所	確認すること
正面と側面	食品・医薬品・医薬部外品などの区分
成分表示	1本分か100mL分か、単位を確認
注意書き	対象年齢、摂取目安、併用等の注意
値札	1本の値段、まとめ買いの条件

カフェインは他の飲み物も含めて考える

消費者庁は、カフェインを多く含む清涼飲料水などについて含有量を確認し、多量の摂取を避けるよう案内しています。コーヒーなども一緒に飲む日は、商品を一つずつ見るだけでなく組み合わせにも注意してください。（消費者庁「食品に含まれるカフェインの過剰摂取について」）

100mL当たりの表示に注意

架空の150mL入り飲料に「100mL当たりカフェイン40mg」とあれば、1本分は60mgです。これは表示の換算例で、飲んでよい量の提案ではありません。単位が分からない場合は商品説明や販売者の案内を確認します。

眠気や疲れと、勃起の困りごとを混ぜない

飲み物を選ぶ目的を一つに絞ると、広告に引っ張られにくくなります。勃起の困りごとを飲料で解決しようとしている場合は、EDの基本と受診の案内も確認してください。

次に読む記事

• 即効性の説明を読む
• 食品と医薬品の違い
• 食事の組み合わせ例

参照資料・掲載方針

• 消費者庁「食品に含まれるカフェインの過剰摂取について」

編集：Reload+／内容の見直し：2026年9月15日。公的機関・学会等の情報をもとに編集した一般向けの案内です。個別の診断や処方を行うものではなく、医師による監修記事ではありません。